月子餐外卖
1、首先，美团外卖和饿了么两大在线订餐平台成为选择月子餐的热门渠道。在美团外卖上，您可搜索附近提供月子餐服务的餐厅或外卖店，轻松下单。同时，饿了么平台也提供了丰富的月子餐选项，只需在搜索栏输入关键词，即可筛选出符合需求的餐厅或外卖服务。
2、有。根据美团官网查询得知，美团作为中国最大的外卖平台之一，自然要满足消费者的需求，提供多样化的餐饮选择。此外，月子餐属于特殊时期的餐饮需求，美团外卖针对不同用户的需求，提供了更加个性化的服务，包括订购月子餐等。
3、需要提醒的是，每个人的口味和需求是不同的，所以建议在外卖点餐时，要详细咨询餐厅提供的菜品和服务，确认自己的需求和饮食禁忌，选择适合自己和宝宝的餐品和方案。总的来说，温州乐清玥馨月子餐外送经营状况不错，食品质量和服务态度得到了用户的好评，如果您需要月子餐外送服务，可以考虑选择该餐厅。
4、金华有月子餐外卖。根据查询相关公开信息显示，北京市通州区宋庄镇运河苑度假区，喜妈喜爸月子会所，喜妈喜爸月子会所食材全部经过精心选取，品种多样化，烹饪及时化、规范化，最大程度保留食材营。
5、孩子营养均衡，以后好带。如果孩子营养不均衡，微量元素有多或者过少，孩子好哭闹，大人日子难过啊！建议你还是找一家月子中心比较好一点。而且如果坐月子的时候建议还是不要叫外卖，毕竟叫外卖不是很卫生。
6、东莞天鹅到家东莞月子餐配送中心有单独的月子餐外卖。该店是专门做月子餐的。月子餐是指产妇在坐月子的时候吃的餐点，也指月子期间的饮食和调理，分为普通饮食和中医食补类。月子餐食品种类要丰富，变化花样，多做高营养的汤水。
“天价月子餐”到底值不值得买?月子里怎样吃才科学,这篇告诉你_百度知...
远离烟酒，“月子酒”也不行 很多地方有用 月子酒催奶 的习俗，我不建议妈妈们在哺乳期饮酒。如果实在无法拒绝，也建议在 2小时后 ，酒精完全代谢出去再给宝宝哺乳。2）忌吃生肉、生海鲜 月子里并非不能吃生冷食物，新鲜的 蔬菜、水果 都是可以吃的，其中的维生素恰恰是产妇妈妈最需要的。
第 产后坐月子期间，第一周的时候是属于排毒的最佳时期，这个时候最好吃点猪肝，每天差不多一百克左右，最好不要吃鸡汤，吸收效果并不是很理想。第 第二周是属于调理身体的阶段，这个时候可以适当吃点麻油猪腰，这样就能有效缓解骨疼，另外也不要吃太咸的食物，以免恢复不是很好。
因为产妇的体力和食欲在分娩第一周还没有完全恢复，所以月子餐可以吃一些清淡的食物，可以吃芝麻油炒猪肝、甜糯米粥、或红豆汤、鱼汤等。
所以在这个时候一定要让产妇多吃一点高蛋白，低热量的食品，尽量避免吃的太过于油腻。在坐月子期间也要进行适当的运动，但是一定不要运动的太过于剧烈，适量的运动能够有效地促进产妇身体的新陈代谢，从而让产妇的身体变得更加健康。
月子餐30天食谱增强食欲：百合山药鸡汤 准备材料：鸡腿、山药、香菇、枸杞、百合、姜葱盐适量。做法：先把鸡腿洗净切块，山药去皮切块，百合洗净待用，姜切片葱切段待用。将水烧开后，放入姜片和鸡腿煮滚去血水，然后取出鸡腿用冷水清洗干净。
网上月子餐月子水能吃吗?看了一目了然!
月子水可以补血行气、加速血液循环、避免气血两虚。但是这种水属于热性，不能完全代替饮用水，喝多了容易上火。建议坐月子要正常饮水，月子水饮用要适量。月子里一定要粒盐不进 月子里产妇不吃盐，对孕妇百害无一利。盐是人体不可缺少的物质，无论是产妇还是正常人，都需要正常补盐。
坐月子最好还是做饭，不要去买月子餐，那些买的不一定有营养，而且他的材料也可也不会适合产妇，所以一定要找到照顾产妇的人，现在的月嫂就是比较合适的，有条件的家庭在没有人照顾产妇的情况下可以找月嫂。由于产后胃消化能力弱，食欲尚未恢复，产后头几天饮食以半流食、软饭为主，加工也要精细一些。
而若将开水一律用米酒水或者坐月子水取代，亦可能会有无法解渴、上火等问题，因此可以选择喝温热的水，并避免饮用过量即可；而如果家中真的禁止喝水，也可以透过清淡的汤品、热煮水果茶等来补充水分。
