阿明宫保鸡丁煲仔饭热量
1、宫爆鸡丁煲仔饭 〖用料〗鸡胸肉150g、土豆丁、胡萝卜丁、 青红椒丁、洋葱丁、黄瓜丁、花生米各30g、 米饭 适量 老抽生抽等调料 适量 〖做法〗鸡肉切丁用老抽生抽五香粉等腌制一会。坐锅热油，先滑鸡肉至变色。
2、三全：三全是国内知名的速冻食品品牌，其自热煲仔饭以方便快捷、口味正宗著称，有多种口味可供选择，如梅菜扣肉、宫保鸡丁等，分量十足，性价比高。康师傅：康师傅是台湾著名的食品品牌，在大陆也有很高的知名度。其自热煲仔饭品种丰富，包括咖喱牛肉、台式卤肉等风味，味道地道，受到许多消费者的青睐。
3、这种食物热量约为1000卡路里左右。主要是因为煲仔饭中的米饭含有大量的碳水化合物，而鸡肉、蔬菜等食材也含有一定的热量。此外，煲仔饭在制作过程中需要加入适量的油脂和调料，这些也会增加食物的热量。在食用煲仔饭时需要注意适量，避免摄入过多的热量。
阿明煲仔饭的点评
1、大概是最近上了香香美食的缘故，本来生意就不错的阿明煲仔饭生意更是火爆了，本来就小的店面被挤得满满的。不熟悉的话不是太好找，位置是在李姐烤面筋那条路一直往北走，路东的，门口有烤鸡翅的小摊。黑椒牛肉煲仔饭，一般老板会推荐这个，还会告诉你能吃出牛排的感觉。
2、阿明煲仔饭：这是一家以煲仔饭为主打的小吃店，他们的煲仔饭口感细腻，味道浓郁。店内装修简约舒适，价格也非常实惠。 阿娟煲仔饭：这家店铺位于厦门市中心的繁华地段，是一家非常受欢迎的煲仔饭店。他们的煲仔饭味道独特，米饭煮得软糯，配料丰富多样，价格也非常亲民。
3、杨阿明煲仔饭：这是一家中式快餐企业，总店位于河南省郑州市，经营广东特色煲仔饭、面及小吃。在合肥市也有多家分店，口碑不错。澳食尚煲仔饭：这是一家国际化的煲仔饭品牌，提供各种口味的煲仔饭和配菜，深受食客喜爱。
厦门有哪些好吃实惠的煲仔饭老店?
1、阿宗面线：这是一家有着悠久历史的老字号，以其独特的煲仔饭而闻名。他们的煲仔饭选用新鲜的食材，口感鲜美，价格也非常实惠。 阿婆煲仔饭：这家店铺位于厦门市中心，是一家非常受欢迎的煲仔饭店。他们的煲仔饭味道独特，米饭煮得恰到好处，配料丰富多样，价格也非常亲民。
2、马记煲仔饭，20年前的厦门大叔，凭借香港师傅的手艺，打造出独特的煲仔饭，深受食客喜爱。米饭粒粒分明，锅巴香脆，每一口都是满满的满足感。松记泰式咖喱煲仔饭，独特的泰式风味，黄咖喱的奶香与米饭的热气交融，令人垂涎欲滴。
3、珠珠煲仔饭，厦门煲仔饭界的名店，坐落于溪岸路222号，紧邻厦禾路。在厦门煲仔饭的江湖里，珠珠煲仔饭无人不晓。二市附近，这家老店多年屹立，常常人声鼎沸，排队就餐是常事。煲仔饭的口味精心调制，符合闽南人的口味。上桌时，主料与芥菜铺满锅口，一搅拌，米饭香而不腻，令人垂涎。
4、金鸡亭小区的煲仔饭不错 文灶加油站旁边有家以前2市搬过去的卖油葱果的味道也不错，现在厦门到是很少能吃到这种小吃了。 莲前公路局下面的饮食一条街：湘乡人的干锅鱼杂，味道不错。
5、此外，这里还有各种小吃和煲仔饭等美食，绝对让你吃的异常满足。最后一个推荐饭店是泉州惠安早点老店，这里有许多入口即化、香味浓郁的美食，如肉松饼、白切肉粥、花生卷等。这里的美食味道地道，价格也非常实惠，非常适合早起打卡一日三餐美食的人们。
合肥煲仔饭哪家好吃
香港街：位于合肥市庐阳区的香港街是一条以港式美食为主题的商业街，这里有许多餐厅提供正宗的煲仔饭。你可以在这里品尝到传统的腊肠煲仔饭、鸡肉煲仔饭等口味。 合肥老城区：合肥的老城区有许多老字号的餐馆，其中一些也提供正宗的煲仔饭。
第一家是位于包河区合肥市中医药大学南区的如意煲仔饭，这里的煲仔饭以精致的做工和口味鲜美而闻名。每份煲仔饭的分量也十分足够，能够满足食客的胃口。第二家是位于蜀山区南七街区的“五味煲仔饭”，他们家的煲仔饭味道浓郁，配料齐全，卖相精致，令人看了食欲大开。
大良煲仔饭：这家煲仔饭采用秘制配方，食材都是当日购买，确保食材的新鲜，更重要的是有各种各样的种类，无论什么年龄的人都能吃，健康美味。杨阿明煲仔饭：这是一家中式快餐企业，总店位于河南省郑州市，经营广东特色煲仔饭、面及小吃。在合肥市也有多家分店，口碑不错。
大湾区渔港（合肥分店）这是一家连锁品牌粤菜餐厅，以经营海鲜为主，提供各类经典粤菜。装修豪华典雅，拥有宁静舒适的就餐环境。这里的烧味、煲仔饭和各式海鲜料理都非常受欢迎。龙记潮州酒家 此餐厅专注于潮州菜，是粤菜的一个重要分支。餐厅内部装潢传统而不失现代感，服务周到，食材新鲜。
